Ликбез RSS

Сила мысли

Почему одни люди излучают уверенность и словно притягивают возможности, а другие теряются в сомнениях и внутреннем шуме? Уильям Аткинсон предлагает неожиданный ответ: ключ к этому – дисциплина мысли. Тот, кто владеет своим сознанием, меняет ход событий. Написанная более века назад, эта работа звучит удивительно современно. Аткинсон, успешный адвокат и автор десятков книг по психологии личности, одним из первых описал практику осознанного управления мышлением – задолго до появления популярных техник саморазвития.
PRESSI 22/08/26 Просмотров: 269 Комментариев: 0
0
Ольга Алексеева. Казино любви. Исповедь бывшей жертвы абьюза

Это практическое пособие профессионального КПТ-психолога, прошедшего через ад, для тех женщин, кто столкнулся с абьюзивными отношениями и проживает этот путь. Что делать, когда кажется, что выбора больше нет? Как подняться из личного ада и превратить трагедию в фундамент новой жизни? Эта книга — настоящее лекарство от депрессии и руководство по выживанию, превращающее отчаяние в энергию для роста. Провокационная и честная, она разрушает иллюзии токсичной любви и показывает, что значит по-настоящему любить себя.
gefexi 22/08/26 Просмотров: 172 Комментариев: 0
0
Аллан Пиз. Харизма и влияние. Секреты притягательного общения на работе и в жизни

Повышение зарплаты, продвижение по карьерной лестнице и признание от коллег напрямую зависят от того, как вы подаете себя. Эта книга — практическое руководство по развитию харизмы и навыков успешного общения. Каждая глава посвящена уникальному приему, который позволяет управлять отношением к себе окружающих, вызывать симпатию и уважение.
gefexi 22/08/26 Просмотров: 278 Комментариев: 0
0
И.К. Ларионов. Преобразование банковской системы: воспроизводственный подход

Представлена оригинальная авторская концепция институционального преобразования банков, соблюдающих запрет ссудного процента, применительно к новой системе (модели) хозяйствования, соответствующей синергии мировоззренческих ценностей народа и суверенизации российского государства с включением в состав этих ценностей традиционных религий, в том числе и ислама, налагающего запрет на ссудный процент.
gefexi 22/08/26 Просмотров: 246 Комментариев: 0
0
Елена Горченкова. СозависимаЯ. Как вернуть себе свободу и начать жить

Вина, тревога и горечь несвободы – вечные спутники тех женщин, которые растворяются в жизнях других. Когда вместо того, чтобы разорвать нездоровую связь, теряешь контакт с собой. Когда легче понять, чего хочет он, чем ты. Когда собственные мысли безнадежно путаются с чужими. Это не любовь, а ловушка, имя которой созависимость.
gefexi 22/08/26 Просмотров: 199 Комментариев: 0
0
Тимофей Кармацкий. Висцералка и доказательная психосоматика

«Доказательная психосоматика: факты и научный подход». Эта книга перевернет ваше представление о своем теле, его реакциях, о медицине в целом и о том, что действительно нужно делать, чтобы не мешать своему организму восстанавливаться, даже в самых сложных ситуациях. Здесь не будет скучной морали про обиды, смирение или любовь к высшим силам. Все работает иначе. Вникнув в эту систему, вы узнаете то, что мало кому известно и о чем не расскажут на приеме даже у самого узкого специалиста.
gefexi 22/08/26 Просмотров: 338 Комментариев: 0
0
Хизер Дарвалл-Смит. Высыпаться возможно

Сон — это не просто заключительная глава нашего дня. Мы привыкли думать, что подготовка к крепкому сну начинается за час до того, как мы ложимся в постель. Теплая ванна, никаких экранов, идеальная темнота. Но правда в том, что наши ночи — зеркало наших дней. В этой книге психотерапевт, специалист по сну Хизер Дарвалл-Смит предлагает иной подход: перестать воевать со сном и сосредоточиться на том, как вы живете днем.
gefexi 22/08/26 Просмотров: 270 Комментариев: 0
0
Наталья Стеллиферовская, Павел Стеллиферовский. Африка. Едем на сафари

Наталья и Павел Стеллиферовские – неутомимые путешественники. Они объездили почти весь мир, но сердце их принадлежит Африке. Побывали в Южно-Африканской республике и Королевстве Лесото, Мозамбике и Зимбабве, Кении и Танзании, Ботсване и Намибии. Во время поездок посетили 20 национальных парков и частных заповедников.
gefexi 22/08/26 Просмотров: 256 Комментариев: 0
0
Наталья Торус. Таро-тренинг. 1000 практик для глубокого чтения и толкования карт

Умение работать с картами Таро — это не дар, а навык, который можно развивать. Но как разобраться в сложном языке символов и архетипов? И можно ли освоить теорию и практику Таро самостоятельно? Перед вами — первый сборник эзотерических тестов, включающий 1000 заданий для освоения Таро.
gefexi 22/08/26 Просмотров: 261 Комментариев: 0
0
Роберт Оксузян. Архитектура сознания. 26 моделей реальности

«Архитектура сознания: 26 моделей реальности» объединяет в себе научную точность и метафизическую глубину, создавая уникальный путеводитель по внутреннему миру. Каждая из 26 моделей представлена как самостоятельная «комната» сознания, раскрывая архетипы, иллюзии и возможности для роста. Эта книга — ваш компас к гармонии, осознанности и созданию нового пространства для себя.
gefexi 22/08/26 Просмотров: 249 Комментариев: 0
0
Лейла Янгуразова. Говорить, убеждать, вдохновлять. Книга-камертон для уверенных выступлений

Вы выходите на сцену… и творите магию. Но вот наступает момент, когда нужно сказать всего пару слов. Представить программу. Поблагодарить педагога. Ответить на вопрос из зала. И тут магия исчезает. Появляется скованность, неуверенность, слова кажутся чужими. Знакомо? Книга «Говорить, убеждать, вдохновлять» создана, чтобы исправить это раз и навсегда.
gefexi 22/08/26 Просмотров: 227 Комментариев: 0
0
Лекс Купер. Пофигизм как суперсила. Искусство жить без стресса

Эта книга написана человеком, который потратил годы на курсы, трекеры, утренние ритуалы и дневники благодарности и в какой-то момент понял, что чем больше он старается стать лучшей версией себя, тем несчастнее себя чувствует. Это его честный рассказ о том, как он разобрал всю эту машину по винтикам, и что обнаружил внутри. Никакого осуждения и никаких новых советов. Вместо этого – разговор о том, как индустрия саморазвития зарабатывает на вашем недовольстве собой, почему вечная гонка за лучшей версией себя забирает жизнь вместо того, чтобы её улучшать, и как выглядит осознанный пофигизм.
gefexi 22/08/26 Просмотров: 279 Комментариев: 0
0
П. Селезнев. GRавитация. Стратегии и тактики взаимодействия бизнеса и государства

GR - это не просто лоббизм, а необходимый элемент современного менеджмента, позволяющий бизнесу эффективно взаимодействовать с государством, адаптироваться к меняющейся законодательной базе и добиваться решений в своих интересах, действуя исключительно в правовом поле.
gefexi 22/08/26 Просмотров: 210 Комментариев: 0
0
М. Розинг. Криптография на эллиптических кривых для разработчиков

Книга рассказывает о криптографии на эллиптических кривых (ЕСС), которая применяется в таких разных областях, как операции по кредитным картам и блокчейн. С помощью описанных в книге методов и примеров кода на C вы реализуете криптографические протоколы, которые более безопасны, чем распространенные в настоящее время системы на базе RSA, но при этом менее требовательны к памяти.
gefexi 22/08/26 Просмотров: 269 Комментариев: 0
0
П. Лимеров. Пермские мифы для детей

В этой книге вы узнаете о суровых богах и опасных духах пермских мифов, о богатырях-великанах и малорослой чуди, о животных-предках и волшебных предметах. А еще о том, почему детям запрещали свистеть, зачем отпускали первую пойманную рыбу и о чем разговаривали с деревьями.
gefexi 22/08/26 Просмотров: 270 Комментариев: 0
0
Мария Салихова. Тень — тоже ты. Принять себя целиком, а не только “хорошие” части

Книга о том, как принять свою «темную сторону» и научиться использовать ее ресурс. Она объясняет механизм раскола между тем, как мы предъявляем себя, и тем, что скрываем внутри. Если вы чувствуете, что живете не своей жизнью, устали от притворства, застряли в конфликтах и не управляете эмоциями, — это признаки подавленной тени.
gefexi 22/08/26 Просмотров: 234 Комментариев: 0
0
Ирина Флотская. О чем спросил бы психолог

Психологи говорят, что не всегда надо верить первому запросу клиента: вероятнее всего, за ним прячется другая, настоящая боль. Чтобы лучше понять, от чего страдает человек, они проясняют детали его истории. В книге, написанной опытным практикующим психологом Ириной Флотской, вы найдете проясняющие вопросы на самые разные темы, затрагивающие знакомые многим жизненные сложности. Ответы, которые вы будете давать на эти вопросы, помогут вам взглянуть на создавшуюся в вашей жизни трудную ситуацию под другим углом и понять, в чем именно кроется проблема и какие действия стоит предпринять, чтобы найти ее решение.
gefexi 22/08/26 Просмотров: 213 Комментариев: 0
0
Софья Мироедова. ИИ-иллюстрация: от идеи до портфолио

Эта книга — методичка о мышлении иллюстратора при работе с нейросетью. ИИ уже умеет быстро создавать изображения, стилизации, персонажей и варианты сцен. Но именно поэтому особенно важными становятся задача, отбор, вкус, серия, авторская позиция и понимание того, что картинка должна делать. Книга помогает использовать нейросети как новую творческую среду: для поиска идей, проверки визуальных гипотез, выращивания стиля, сборки портфолио и работы над большими проектами.
gefexi 22/08/26 Просмотров: 318 Комментариев: 0
0
Rim.dolzhen.bit.razrushen

Автор предлагает провести детальный разбор личностей и стратегий тех, кто сломал великий Рим. Оцените их методы, проследите за их решениями и самостоятельно определите: что на самом деле сделало варварских королей победителями – психологическая новизна, управленческий расчет или счастливая случайность?
laccy 22/08/26 Просмотров: 290 Комментариев: 0
0
Nikita.Hruschev.Plyaski.na.politicheskoy.scene

Никита Хрущев оставил о себе противоречивую славу. Войдя во власть под покровительством Л.М. Кагановича, а потом обласканный И.В. Сталиным, он до поры до времени действовал на вторых ролях. Но после смерти Сталина, благодаря природной хитрости, забрался на вершину власти. Его преобразования в области политики и экономики страны носили порой нелепый характер. Автор высказывает свою точку зрения на события той поры, базируясь на воспоминаниях современников Хрущева, которые передают дух времени. Ярко обрисован не только стиль руководителя Хрущева, но и его бытовые пристрастия. Представлен в книге также и «голос народа», зафиксированный архивными документами. Автор создает многоликий портрет деятеля советского периода.
laccy 22/08/26 Просмотров: 302 Комментариев: 0
0
19