Книги

Перестаньте оправдываться и начните жить своей жизнью! Обретите смелость, свободу и счастье с помощью искренних историй и практических советов, которые помогают выйти из разрушительных отношений, восстановить границы и научиться слышать себя. «Хорошо быть мной» не просто учит, как быть счастливой, – она показывает, как стать смелой и принять саму себя. Прочитав книгу, вы уже не сможете оставаться прежней! Вы почувствуете прилив сил, уверенности и желания жить на полную катушку!

Искусство карандашного рисунка удивительно просто и универсально. С помощью этого самоучителя вы научитесь быстро, буквально «на коленке», рисовать карандашом как самые простые сюжеты: цветы, фрукты деревья, людей и животных, горы и реки, строения, – так и сложные композиции. Следуя нашим инструкциям и описаниям, вы овладеете секретами рисунка и выработаете свой индивидуальный стиль.

Цель данного пособия – в пополнении словарного запаса на 1000 слов (вторая тысяча слов по рейтингу частоты употребления). Здесь используется метод, которым пользуются полиглоты, а именно – придумывание истории с заучиваемыми словами. Ученику предоставляется 100 уже готовых историй, для базового уровня знаний. В каждой истории по 10 новых слов для заучивания (выделены жирным шрифтом). Также, для наилучшего усвоения, требуется повторять истории с возрастающим интервалом по методу Пола Пимслера.

О готовности ребёнка к систематической учебной деятельности судят по тому, в какой степени он способен концентрировать внимание и запоминать новую информацию, насколько усидчив и стрессоустойчив. Развивать эти качества поможет данный тренажёр, разработанный опытным детским психологом, автором уникальных программ. Пособие содержит упражнения на крупную и мелкую моторику, задания на развитие внимания, памяти и мышления. Простые задания постепенно становятся всё сложнее и интереснее, что будет стимулировать вовлечённость ребёнка.

В каждой порции — баланс белков, жиров и углеводов, чтобы вы могли наслаждаться едой и при этом заботиться о фигуре. Сладкие и несладкие варианты, на завтрак, обед, ужин или перекус — всё с посчитанными КБЖУ и понятными инструкциями. Для вдохновения я добавила много идей красивой подачи, ведь еда должна радовать не только вкусом, но и глазами. Подойдёт и тем, кто следит за питанием, и тем, кто просто любит вкусные, полезные блюда.

Эта книга – первое русскоязычное издание фундаментального руководства по техническому черчению от руки, разработанного специально для индустрии кино и телевидения. В эпоху цифровых технологий черчение от руки остается важнейшим навыком для художников-постановщиков, декораторов, реквизиторов и всех, кто участвует в создании визуальной составляющей фильмов и сериалов. Эта книга пошагово проведет вас через все этапы – от выбора инструментов и освоения базовых техник до создания сложных перспективных чертежей, планов этажей, разрезов и рабочих чертежей декораций.

В книге «Птицы. 60 птиц, которых должен знать каждый» биолог Е. Снегирёва рассказывает только о самых обычных птицах, которых видел каждый, во всяком случае, слышал о них. Ведь многие птицы вошли в пословицы и поговорки. Однако уже с первых страниц читатель поймёт, насколько это удивительные животные. Имея под рукой эту замечательную книгу с яркими иллюстрациями, дети, их родители и учителя смогут не просто определить увиденных птиц, но и узнают о них очень много интересного.

Авторы – доктор психологии и эксперт по эмоциональному интеллекту Виктория Шиманская и детский социолог Александра Чканикова – мамы подростков, со всеми вытекающими: с головными болями, страхами, тревогами, истериками и долгими ночными разговорами. В эту книгу вошли ответы на 33 вопроса, которые часто возникают у современных подростков. Вопросы об отношениях, о дружбе, о выборе профессии, а главное – об эмоциях, которые то и дело захлестывают, побуждают к тем или иным (не всегда разумным) поступкам, иногда попросту мешают жить.

Справочник от Ивана Хеорхе для подготовки к ЕГЭ по обществознанию. В нем ты найдешь только самое главное и в соответствии с обновленным кодификатором (отражает проверяемую теорию) ЕГЭ по обществознанию 2024 года. Никаких долгих рассуждений, все четко и ясно. Изучай теорию на базовом уровне или повторяй и закрепляй уже имеющиеся знания.

Пособие предназначено для качественной подготовки учащихся 7-9 классов к контрольным работам, Всероссийским проверочным работам (ВПР) и Основному государственному экзамену (ОГЭ). Оно включает в себя теорию по всем разделам курса физики с 7 по 9 классы.

В книге рассматриваются основные принципы тактической медицины, оценка состояния пострадавшего, методы остановки кровотечений, оказание помощи при травмах и шоках, а также использование медицинских средств в условиях ограниченного доступа к ресурсам. Использованы авторские методики психологической разгрузки.

Руководство о том, как выжить в новом будущем, где общение с техникой становится таким же естественным, как чтение. Майкл Литтман в интересной и доступной форме делится уникальными идеями о том, как научиться программировать и управлять устройствами так, чтобы они служили верой и правдой, а не следили за вами. Забудьте о страхе перед искусственным интеллектом, который может украсть вашу работу! Овладейте базовыми навыками программирования и улучшите отношения с техникой. Литтман предлагает простые и понятные примеры того, как можно использовать программирование в повседневной жизни, дает практические советы по экспериментированию с этими идеями. Вы узнаете, как машинное обучение может ускорить и упростить процесс кодинга, делая его доступным для каждого.

Учите английский с удовольствием и без зубрежки, а не по скучным учебникам! Хотите наконец понять, что говорят герои любимых фильмов, – и начать говорить так же? Эта книга – ваш билет в мир настоящего английского. Иван Матюхин, автор канала «Вот это английский», превращает изучение языка в увлекательное путешествие по сценам из культового кино. Внутри вы найдёте 20 фрагментов из известных фильмов, пошаговый разбор каждой сцены, живую лексику, понятные объяснения, задания, мини-тесты и аудио по QR-кодам. Всё – для того, чтобы вы не просто запоминали слова, а учились понимать и говорить, как носители. Никакой занудной грамматики и выдуманных диалогов – только живой язык, который действительно используется в жизни. Удобный формат книги, плотная бумага и возможность делать пометки прямо на страницах делают обучение ещё комфортнее. «Вот это английский. По фильмам» – это не учебник. Это способ наконец полюбить язык!

Уникальная книга, которая откроет вам мир возможностей для ведения успешного бизнеса в Telegram. Автор, опираясь на свой многолетний опыт, делится секретами создания прибыльных ресурсов на этой платформе. Шаг за шагом он научит вас как создать автоматический бизнес, ознакомит с необходимыми инструментами и поможет в продаже рекламы.

Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!

Эта книга поможет Вам стать реально богаче используя автоматизацию финансов с помощью Python: Вы не только создадите прототип биржи и собственные скринеры в Телеграм, но и научитесь грабить популярные биржи с помощью ими же предоставленных средств. Вам не потребуются знания в области программирования, т.к. всё необходимое для базового навыка программиста Вы получите в первых двух главах, в которых мы разработаем биржу бинарных опционов, реализуем Биткойн и Альткойн, а также освоим объектно-ориентированное программирование, без которого невозможно эффективно пользоваться библиотеками для бэкстестинга и торговли.

Издание включает более 340 юмористических произведений А.П. Чехова, опубликованных в отечественных журналах в период с 1880 по 1892 г. Эта подборка является наиболее полной коллекцией коротких юмористических произведений знаменитого классика.

Что такое Чехия? Это увлекательные прогулки по ее городам: таинственной Праге и Брно, моравскому Парижу. Также мы предлагаем несколько маршрутов по живописным горным районам, по курортам с целебными источниками, старинным городкам, затерянным в холмах, и величественным озерам, на берегу которых застыли старинные замки. А настроение вашему путешествию создадут чешская кухня и знаменитое пиво!

Человеческое дыхание всегда считалось средоточием духа — во все времена и во всех мировых культурах. Китайская ци, иудейский руах, греческая pneuma и римский spiritus обозначают одно и то же — невидимую энергию, пронизывающую дыхание. В данном исследовании Дональд Тайсон, признанный маг и один из самых уважаемых современных авторов, исследователей истории магии, рассказывает о том, как управлять живым дыханием, составлять собственные заклинания, пользоваться словами и именами силы, а также многое другое.

Сборник химических заданий и задач содержит не тривиальные и олимпиадные задачи по химии для студентов СПО и учеников 9–11 классов. Многие задания требуют использования математического аппарата.