FB2

Наш современник попадает в магическое средневековье, где становится главой дворянского знатного рода. Только этого ему мало, поэтому он решил взять власть над государством в свои руки. Бунт провалился и ему пришлось бежать обратно в своё время, к побегу уже всё было готово. К большому сожалению главного героя, он попадает не в мирное время, а прямиком в Советский Союз, где уже началась самая кровопролитная война в истории.

Мозг способен на большее, чем мы думаем! Кевин Финель научит 45 эффективным техникам самогипноза, которые помогут улучшить память, повысить концентрацию, наладить сон, лучше справляться со стрессом, разрешать внутренние конфликты и познать себя. Книга будет полезна как рядовым читателям, так и психотерапевтам.

Неприятные ситуации и кризисы – неотъемлемая часть жизни. Они могут разрушить все, что нам дорого – от любимой работы до теплых отношений с близкими. Это приводит к чувству безысходности и выбивает из колеи. Но что, если неприятности – не конец, а начало нового этапа? Что, если у всего есть год спустя?

Серия исторических романов посвящена знаменитым сражениям и битвам, в которых независимо от исхода русская армия показала образцы героизма солдат и офицеров и полководческий талант генералов и адмиралов во все времена нашей тысячелетней истории.

Вы готовы к захватывающему путешествию по удивительным местам Земли? В этой книге вы найдете самые невероятные мировые рекорды, которые поразят ваше воображение и расширят горизонты знаний! Уникальные факты, увлекательные истории и интерактивные задания, а также яркие иллюстрации, помогут вам не только погрузится с головой в чтение, но и закрепить полученные знания. Не упустите шанс стать частью этой невероятной истории!

Новинка от автора бестселлеров «К себе нежно», «С тобой я дома», «Все закончится, а ты нет» Ольги Примаченко. Книга, призванная вернуть радость в отношения с деньгами. Она не про инвестиции, экономию, копание в прошлом, «энергию» и «расширение денежного канала» – она дает практические инструменты, что делать здесь и сейчас, чтобы превратить свои «страшно», «стыдно» и «сложно» в понятный алгоритм действий. Помогает разобраться с громоздким эмоциональным багажом в теме денег и набраться смелости жить из позиции «уважаю себя, свой труд и свой путь». В книге больше сотни читательских историй-трудностей, на которые автор дает ответы, и три десятка увлекательных упражнений для знакомства со своими денежными настройками. А еще много поддержки и веры в то, что лучший эксперт в жизни читателя – это он сам.

Найти работу по душе? Купить домик у моря? Обзавестись фигурой мечты? Есть много способов получить желаемое, но, наверное, самый легкий и приятный из них – игра. Причем неважно, с кем вы будете играть: с самим собой, другими людьми или c миром в целом...

Это не просто книга, а путеводитель в захватывающий мир природных стихий! Здесь есть всё: извержение вулканов, землетрясения, циклоны и цунами, которые меняли и продолжают менять облик планеты и ход истории. Автор Робин Джейкобс объясняет хитрые природные процессы настолько просто (а благодаря иллюстрациями Софи Уильямс – еще и наглядно), что они становятся понятными. А узнав реальные истории природных катастроф, вы задумаетесь о том, как удивителен и непредсказуем наш мир.

Перед вами исчерпывающее руководство по лифтинг-массажу лица Кобидо, что в переводе с японского означает «древний путь красоты». Алина Фошер, ведущий французский специалист по Кобидо, впервые делится своим опытом и уникальными знаниями. Книга содержит яркие иллюстрации и подробные пошаговые инструкции, которые позволят каждому овладеть этой техникой. Вы откроете для себя историю и философию массажа Кобидо, узнаете о его омолаживающих свойствах и освоите техники, которые помогут улучшить овал лица.

Мы часто стараемся подавить тревогу. Однако что, если тревогу стоит принять и научиться жить с ней? Нази Горюнова исследует разные аспекты тревожных состояний, предоставляя читателям как научные объяснения, так и практические советы по управлению повседневным стрессом и беспокойством. Эта книга поможет распознать причины тревожности, развить навыки саморегуляции и наладить более здоровые отношения с собой и окружающими. Тревожность – это страшно, порой больно. Но безопасно. Знаю, в это сложно поверить, но обещаю: к концу книги убеждение в безопасности происходящего затмит чувство страха. Эта книга про тревожных людей и для тревожных людей; в ней я назову симптомы тревожности и расскажу, как с ними быть. Как из больших, мучительных и страшных сделать их понятными, маленькими и безопасными. Перестать бегать к кардиологу раз в неделю, глотать шланг эндоскопа в поисках причин тошноты и без конца считать пульс. Как понять их, принять и помочь себе.

Издревле считалось, что магия – это удел избранных, наделенных особым даром. На самом же деле каждый из нас обладает уникальным экстрасенсорным потенциалом, который лишь ждет своего пробуждения. Просто большинство людей не осознают этого или не решаются развивать скрытые возможности. В действительности интуиция, ясновидение, управление энергиями – все это естественные способности человека. Они являются неотъемлемой частью нашей природы, но часто остаются невостребованными в современном – слишком рациональном и прагматичном – мире. Каждый человек наделен способностью творить свою реальность. И ключ к этому – в осознанном управлении событийным потоком, с помощью которого можно исполнять желания, достигать целей и избегать нежелательного развития ситуаций. Это умение становится особенно важным во времена неопределенности, когда сложно что-либо планировать, используя исключительно рациональные методы. Магия? Да, она самая. В этой книге я предлагаю вам освоить практики, связанные с управлением мыслями и энергией. Вы сможете раскрыть ваши экстрасенсорные способности и научиться управлять событиями, которые происходят в вашей жизни.

Обновленное издание превращает заклинания «сквозная аналитика», «ремаркетинг», «медиапланирование» и другие термины в рабочие инструменты для бизнеса, компании и личного бренда. Эта книга – библия современного диджитал-маркетолога, версия 2.0. Вы уже занимаетесь контекстной рекламой, поисковым продвижением, SMM и другими видами интернет-маркетинга, но хотите структурировать свои знания и выйти на следующий уровень? Или только решились освоить эту профессию? А может быть, вы руководитель интернет-проекта и стремитесь узнать, как эффективнее управлять подрядчиками и процессами в маркетинге? Моя книга максимально просто объяснит, как ваши действия в различных областях связаны между собой и влияют на конечный результат. Прочитав ее, вы сможете легко и стремительно, на зависть многим, углубиться в любое направление интернет-рекламы. А главное, сможете увидеть цельную картину происходящего в бизнесе так, как будто бы наблюдаете за живым существом.

Давным-давно в легендарных землях древности стоял величественный замок Камелот, дороги и просторы которого населяли рыцари… Знаменитый британский эпос о жизни и подвигах короля Артура сложился из кельтских преданий и песен валлийских бардов почти тысячелетие назад. Героические подвиги, великие битвы, преданность сюзерену, возвышенная любовь к Прекрасной Даме – всё это не может оставить читателя равнодушным! В книге собраны самые известные подвиги короля Артура и его рыцарей, охватывающие период от рождения Артура до его смерти. Рассказанные истории о великом Ланселоте, не раз спасавшем жизнь Артура, о приключениях молодого Персеваля, сына Пеллинора, ставшего уважаемым рыцарем при дворе легендарного короля, актуальны и сейчас. Легенда о рыцаре Тристане и его страстной и печальной любви к прекрасной Изольде до сих пор питает умы многих молодых романтиков. Жива память о волшебнике Мерлине, сэрах Балине, Джиэрте, Оуэне и многих других рыцарях, получивших славу при дворе Камелота.

Тревога – это загадочное, но столь знакомое каждому чувство, которое, словно тенистый силуэт, проявляется в самых неожиданных закоулках нашей жизни. Она путает наши мысли, мешает идти к своим мечтам и отдаляет от желаемого покоя. Этот уникальный блокнот создан специально для тех, кто хочет лучше понимать свои эмоции, контролировать их, а также стремится победить тревогу и достичь внутренней гармонии.

Оскар Уайльд утверждал: «Единственный способ избавиться от искушения – поддаться ему».
Автор этой книги, Жан-Филипп Зермати – диетолог и специалист по расстройствам пищевого поведения, считает, что, прислушайся мы к словам классика, лишний вес перестал бы быть общемировой проблемой. Контроль, утверждает он, не принесет никаких результатов, ведь ограничивая себя и подавляя желание что-либо съесть, вы только усилите тягу к еде, что неизбежно приведет к срыву и перееданию.

Выгорание не происходит в одночасье. Прежде чем мы провалимся в состояние «Ничего не хочу», «Ничего не радует», проходит 5 стадий. Но из-за нашей привычки работать без продыху и обесценивать свои достижения мы попросту не замечаем назревающий взрыв. Нам кажется, что все под контролем, рисков выгорания нет, но это не так…

Знали ли вы, что 70 % самого бедного населения земного шара владеют всего тремя процентами мирового богатства? Немного обидно, правда? Если вы всю жизнь думаете: «Как же так? Почему все зарабатывают больше меня? Как им удается сэкономить больше с меньшей зарплатой?» – то эта книга точно для вас. Прочитав книгу, вы не выиграете в лотерею, вам не повысят зарплату и миллионную премию вы не получите.

Часто человек становится руководителем независимо от того, готов он к этому или нет. И вдруг выясняется, что настоящий лидер – не столько про аналитические способности и стратегическое мышление, сколько про умение работать с людьми, вдохновлять их. Хорошие новости: этому можно научиться, если следовать простым правилам, о которых говорит Чад Вич. Роль лидера налагает на нас большую ответственность и может вызвать противоречивые чувства. Почему? Потому что лидерство часто достается нам без предупреждения, когда мы к нему вовсе не стремимся. Но постепенно, шаг за шагом, или разом, неожиданно для нас самих, мы оказываемся в позиции лидера – человека, которому приходится координировать и мотивировать людей, а также управлять ими. И обычно мы не так готовы к этому, как хотелось бы. Если вы хорошо выполняете свою работу, рано или поздно вам, скорее всего, поручат руководить другими людьми. У ваших подчиненных, конечно же, есть чувства, свободная воля и собственные идеи, и ваша задача – вдохновить их действовать как единая и продуктивная команда. Именно тогда вы, вероятно, скажете, цитируя название этой книги: «Помогите! Я работаю с людьми».

2 книги

Авторская серия доктора биологических наук Алексея Москалева.
Алексей Москалев, ведущий эксперт в области геронтологии, собрал наиболее актуальные научные данные о природе старения и долголетия в своей новой книге. В ней он подробно рассматривает важнейшие аспекты, касающиеся режима питания, сна и отдыха, которые способствуют продлению жизни и улучшению её качества.

Создавайте незабываемые гастрономические впечатления, сочетая вино и еду! Эта книга – ваш путеводитель в мир тонких вкусов и ароматов. Вы узнаете о принципах сочетания вин и блюд, откроете для себя новые вкусовые комбинации и повысите свой уровень гастрономической культуры.