Эта книга представляет собой исправленное и значительно расширенное издание предыдущей книги, выпущенной под названием «Умное сыроедение». Она полезна всем, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания, которая основана не на вере или слухах, а на точном знании физиологии человека. Он разоблачает мифы о сыроедении и предупреждает о традиционных ошибках сыроедов.
Мировой бестселлер русской американки Виктории Бутенко — впервые на русском языке! Книга-открытие, книга-откровение от автора, перевернувшего привычные представления о «полезном» и «вредном» в питании.
Книга содержит полезную информацию о том, как подготовиться к сыроедению, как преодолеть возможные трудности при таком питании. Ведь у сыроедов-новичков возникает колоссальное количество вопросов.
Предлагаемая система, состоящая из 7 приемов самообороны, перекрестного дыхания и одного универсального упражнения с отягощением, была разработана моим прадедом Николаем Романовым в 30-х годах прошлого века. Система позволяет за 40 минут занятий в день овладеть приемами самообороны, развить силу и характер, укрепить суставы и усилить иммунитет.
Мало кто знает, что поделочные и драгоценные камни могут не только радовать глаз, но и принести существенную пользу нашему организму. С древнейших времен люди начали использовать их для лечения. Сейчас это называется «нетрадиционной медициной». Однако в наши дни драгоценные камни использует и традиционная медицина.
Плоды барбариса отлично очищают кровь, применяют при застое желчи, обладают мочегонным действием, замедляет процесс старения, выводит из организма шлаки и токсины, снижает артериальное давление. Барбарис обладает противовоспалительным действием. Чай из плодов укрепляет стенки капилляров, его применяют и как вяжущее средство. С помощью барбариса можно похудеть!
Свекла очищает организм, лечит насморк; улучшает работу почек и печени; выводит мочевую кислоту, камни из почек и желчного пузыря; является профилактическим средством против образования тромбов, понижает давление; помогает при мастопатии, менопаузе, положительно влияет на работу сердца, борется с нарушениями сна…
Инфекционные и паразитарные болезни — наиболее распространенный тип заболеваний на нашей планете. Книга "Инфекции" — это краткий справочник по инфекционным болезням, написанный понятным, "не медицинским" языком, что делает его удобным для использования как специалистами, так и неподготовленными читателями. Справочник облегчает взаимодействие между пациентом и врачом, помогая им общаться на одном языке.
Предлагаемый к вниманию альбом предназначен для полного логопедического обследования чтения и письма и предпосылок формирования этих действий. С помощью красочного наглядного материала, представленного в альбоме, определяется сформированность психических функций, обеспечивающих нормальное усвоение процессов чтения и письма. Материал пособия позволяет также оценить знание печатных и рукописных букв, правильность письма и чтения, понимание смысла читаемого.
С возрастом острота зрения ослабевает, и кажется, что единственный выход — это очки и в перспективе лишь ухудшение зрения. А иногда зрение ухудшается у совсем маленьких детей — и рецепт на очки выглядит как приговор. Но это не так! Возможности для улучшения и совершенствования зрения есть у каждого и в любом возрасте. Имеется только один путь улучшения зоркости — это совершенствование зрительной системы силой воли и разума. Советы известных врачей-офтальмологов и натуропатов, людей, которые максимально стараются использовать естественные, природные методы восстановления здоровья, — Поля Брэгга, Уильяма Г. Бейтса, Владимира Жданова, Валентины Травинки, Надежды Семеновой, Мирзакарима Норбекова и многих других помогут вам укрепить мышцы глаз и улучшить зрение.
Книга представляет собой современное руководство по диагностике и лечению онихомикозов - грибковых инфекций ногтей. Впервые подробно изложены вопросы этиологии и патогенеза, дана современная клиническая классификация онихомикозов. В книге изложены принципы терапии онихомикозов, описаны все существующие препараты и схемы их применения. Представлены традиционные методы лечения, а также сведения о корригирующей терапии и профилактике.
Мумиё, браг-жун, као-тун, шиладжит, альгарит, озокеритоподобный битум из группы аквабитумов издревле известны как лечебное средство. Лечебное начало ЭМС кроется в органо-минеральном жирно-аминокислотном составе в сочетании с водорастворимыми сульфатами калия, кальция, меди, кальция, фосфора и молибдена.
Журнал создан для тех, кто заботится о своем здоровье, ведёт здоровый образ жизни и интересуется как традиционными, так и народными методами лечения и профилактики различных заболеваний. В каждом номере – авторские статьи, интервью с ведущими специалистами в области фитотерапии, гомеопатии и народной медицины, а также письма читателей с советами и рецептами.
Народный журнал, который будет полезен каждому без исключения. Он содержит по несколько полос из каждой области человеческой жизни: воспитание детей, кулинария, здоровье, строительство и ремонт, сад и огород, умелые руки, дизайн, физическое развитие, психологические и юридические консультации.
Ваши усилия по снижению веса не приводят к нужному результату? Может быть, это делает Вашу жизнь несчастной? Если Вы перепробовали всё, чтобы похудеть, и всё же, несмотря на Ваше сильное желание, вы по-прежнему мучаетесь от: безрезультативности;нет потери веса;нет мотивации…
В этой книге вы найдете ответы на вопросы, связанные с управлением энергии, поддержанием здоровья и любительским спортом. Как восполнять энергию в течение дня? Как наладить режим питания? В чем польза от спорта и как заниматься им правильно? Что такое спортивное питание? Можно ли заниматься спортом в пожилом возрасте и после серьезных заболеваний?
Я знаю, что вы чувствуете, когда боретесь с жуткими прыщами на лице! Несколько лет назад я был в такой же ситуации и сумел избавиться от них. Если вы применяли традиционные средства по уходу за кожей, но не добились успеха — тогда эту книгу я написал специально для вас! Я прошёл несколько курсов лечения, которые заканчивались неделями разочарования, пока меня не осенило, что большинство из этих обещанных способов лечения акне не более чем афёра. Это отнимало мои силы и деньги.
Автор рассказывает, какие факторы определяют столь тонкую сферу, как женское здоровье, а также о том, как гармонизировать работу женского организма, не прибегая к помощи синтетических лекарств. Книга структурирована таким образом, что можно без труда найти описание интересующего растения, а в другом разделе приводятся заболевания с рекомендуемыми назначениями.
В этой книге представлена квинтэссенция моего девятилетнего опыта работы, обучения и обмена знаниями с целителями и натуропатами. Когда Вы закончите читать её, Вы будете знать в подробностях всё, что нужно для того, чтобы улучшить своё здоровье и здоровье близких, прожить долгую и счастливую жизнь.
Вы сейчас переживаете самое волшебное и удивительное время в жизни. Но это не значит, что можно сутками напролет лопать всякую гадость. Теперь, когда вы едите за двоих, особенно важно следить за своим питанием и отдавать предпочтение полезным для здоровья продуктам. Рори и Ким снова придут к вам на помощь и ответят на волнующий всех будущих мам вопрос: чем же питаться все эти девять месяцев и после рождения ребенка? Они хотят, чтобы вы стали самой красивой и самой здоровой беременной женщиной на свете, и потому научат вас правильно кормить не только себя, но и растущий в вашем животе комочек счастья!