Все новости сайта

PDF-XChange Editor — программа для просмотра, редактирования и изменения PDF документов. У вас теперь есть более легкий, быстрый и многофункциональный аналог программе Adobe Reader. Программа обладает всеми возможностями для просмотра PDF документов. С помощью PDF-XChange Editor можно смотреть и печатать PDF документы, экспортировать из них текст и графику, создавать всплывающие подсказки, добавлять комментарии, делать пометки и многое другое.

Айзек Азимов подробно описывает строение и функции тела человека, которого он воспринимает как частицу биосферы. Увлекательно рассказывает о скелетном каркасе, мышцах, кровеносной и пищеварительной системах, а также о сердце, печени, легких, почках – органах, приводящих в действие и снабжающих энергией живой организм. Автор уделяет большое внимание роли репродуктивных органов и кожного покрова. Доходчиво разъясняет сложные термины. Книга снабжена интересными и наглядными рисунками.

«Сладкое на каждый день: 30 минут и готово» — это книга для тех, кто хочет домашний десерт без сложных техник, редких ингредиентов и “танцев” на кухне. Здесь собраны быстрые рецепты, которые реально успеть приготовить в будний день: на сковороде, в духовке одним слоем, в микроволновке или вообще без выпечки.

Домашняя “полезная” еда для семьи, которой плевать на ПП — это кулинарная книга для реальной жизни, где никто не хочет считать калории, взвешивать листья салата и страдать от “правильных” замен.

"Еда для сытости: белок + клетчатка на каждый день" — это практичная кулинарная книга для тех, кто хочет наедаться надолго без сложных схем и дорогих продуктов. Здесь собраны понятные рецепты на каждый день: плотные завтраки, быстрые обеды, “умные” ужины и заготовки, которые удобно брать с собой. В основе каждого блюда — сочетание белка и клетчатки: мясо, рыба, яйца, творог, бобовые, крупы и много овощей.

В предлагаемом пособии приводится разбор заданий с развернутым ответом по следующим темам: треугольники, четырехугольники, многоугольники; окружность, круг и их элементы; площади геометрических фигур; фигуры на квадратной решетке, а также анализ геометрических высказываний.

Книга Дэниела Коннора является первым в России энциклопедическим пособием по психологии детской и подростковой агрессии и психологии антисоциального поведения. Книга предоставляет исчерпывающий обзор современных мультидисциплинарных теорий, описание исследований, разнообразие экспериментальных подходов, выводы, обобщения и практические рекомендации по социальной психологии, клинической психологии, психиатрии и психотерапии, психофармакологии, психо- и нейробиологии агрессии и отклоняющегося поведения.

Книга психотерапевтов Айлин Коэн и Эдрики Ричардсон – это руководство по построению здоровых отношений с людьми и с самим собой. Опираясь на научные данные и результаты социологических исследований, иллюстрируя свои выводы живыми примерами из практики, авторы изучают природу отношений между людьми, объясняют, почему крепкие связи с окружающими важны для каждого человека, и анализируют шесть этапов движения к полноценным отношениям.

Ваша усталость — не лень, а физика. Манифест для людей с «высоким разрешением», перегретых гонкой за успехом. Никакой эзотерики — только инженерный подход к покою. Увольте внутреннего надсмотрщика и остудите свой реактор без чувства вины.

В чем секрет счастья? Как выдерживать неизбежные жизненные бури? Что делать, если вы чувствуете тревогу, депрессию или просто усталость от жизни? И где найти опору, когда все вокруг превращается в хаос? Все чаще в эпоху турбулентности мы обращаемся к мудрости стоиков, которые учат искусству хорошей жизни в плохие времена.

Эмоциональный интеллект не просто модный термин, а ключевой навык, который определяет, насколько успешно мы строим отношения, преодолеваем конфликты и достигаем целей. Человек, умеющий понимать и регулировать свои эмоции, лучше взаимодействует с окружающими и быстрее адаптируется к сложным ситуациям.

Срочная работа, неотложные дела, постоянные дедлайны и вездесущий стресс – в погоне за результатом мы не успеваем даже задуматься о том, а отдыхаем ли мы вообще. А ведь именно отдых – один из самых мощных и доступных инструментов для поддержания хорошего самочувствия, укрепления здоровья и преодоления стресса.

Как показала практика, лучше всего автору удается писать не благодаря, а вопреки. То есть не в тиши отдельного кабинета во время длительного творческого отпуска, а на кухне, урывками, рано по утрам перед работой или поздними вечерами перед сном. Эта книга не была исключением.

«Лошади – удивительные животные: быстрые, сильные, выносливые, грациозные. С древних времён они используются практически во всех сферах жизнедеятельности человека. Лошади дают шкуры для промышленных изделий, мясо и молоко для питания, сырьё для различных медицинских вакцин и сывороток. Но главное их предназначение на протяжении многих веков – быстрое и удобное средство передвижения.

Книга Ю.Л. Каптена «Йога, цигун и тенсегрети. Сравнительные очерки» представляет собой глубокий анализ трех систем саморазвития: индийской йоги, китайского цигуна и тенсегрети Карлоса Кастанеды. Автор исследует энергетические механизмы, принципы работы с телом и внутренние духовные аспекты этих практик, выделяя общее и различия.

Мини-серия из двух книг предлагает японский взгляд на легендарную систему воспитания детей по методике Монтессори. По этой системе воспитывались многие всемирно известные и успешные предприниматели, политики, общественные деятели. Эта книга познакомит вас со знаменитой методикой, и вы сможете самостоятельно заниматься с ребенком дома. В этой книге вы узнаете об особенностях воспитания мальчиков.

От замерзших озер Канады до олимпийского золота, от первых клюшек до высоких технологий, от дворовой площадки до мировой арены – эта книга раскрывает весь путь хоккея, длиной в полтора столетия.

O&O DiskImage 22 позволяет вам создавать резервные копии всего компьютера или отдельных файлов, когда вы захотите, даже когда компьютер используется. В случае потери личных данных их можно быстро восстановить всего несколькими щелчками мыши, даже если Windows больше не запускается. Он также поддерживает SSD-накопители и новейшую систему UEFI. O&O DiskImage позволяет вам выполнять восстановление системы и дублировать или клонировать весь ПК или жесткий диск. Вы даже можете восстановить эту резервную копию на компьютере, оборудование которого отличается от исходного компьютера, например, если вы заменили материнскую плату на целевом компьютере или купили совершенно новый ПК и хотите восстановить на нем старую резервную копию.

Ashampoo Driver Updater обеспечивает обновления для широкого набора компонентов и устройств от профессиональных, до менее известных брендов. Как только новый драйвер становится доступен, он сразу же добавляется в огромную базу Ashampoo Driver Updater и становится доступен для Вас.

Классическое руководство по применению рационально-эмотивной поведенческой терапии (РЭПТ) с разбором техник и примеров, а также философских оснований метода.
Людей расстраивают не сами вещи, а то, как они их воспринимают. РЭПТ учит не убирать эмоции или симптомы, а работать с их причиной — нашими убеждениями. Именно жесткие требования к себе и миру часто лежат в основе психологических проблем.