Все новости сайта

Бег на короткие дистанции, или спринт — один из наиболее популярных видов легкой атлетики. В настоящем пособии не ставится задача ответить на все вопросы, интересующие спортсменов и тренеров. Мы постарались осветить главные стороны современной техники и тренировки бегунов.

В этой книге автор делится своим многолетним педагогическим и режиссерским опытом в области пластической выразительности актера. В общей части книги главное внимание уделено воспитанию в актере умения органически сочетать движение и действие. В практической части изложена методика и предложены упражнения и этюды, способствующие развитию и тренировке психотехники актера.

В данном пособии освещены организационные вопросы, дана спортивно-техническая характеристика групповых акробатических упражнений, рассказано о методике проведения занятий, о методических принципах подбора пирамид для разных групп занимающихся. В нем широко представлены разно-образные групповые упражнения для подготовки сравнительно небольшого числа участников (до 20 человек). Пособие иллюстрировано самим автором.

Население разных стран издавна употребляет в пищу многие дикорастущие растения. Немало этих растений используется для питания и населением нашей Советской страны. Например, щи из молодых побегов крапивы многими всегда считались очень вкусным блюдом. Молодые листья крапивы, одуванчика и ряда других дикорастущих растений шли на изготовление салатов и т. п.

Великолепно иллюстрированный сборник рассказов русских писателей о нашей природе. Сюда вошли и отдельные рассказы и отрывки из крупных произведений классиков русской литературы.

Пособие подготовлено авторами: доцентом Г.П. Лесковой — первый раздел, методические рекомендации к проведению общеразвивающих упражнений во всех возрастных группах детского сада и примерные упражнения для детей подготовительной к школе группы; преподавателями московских педагогических училищ: П.П. Буцинской — примерные упражнения для детей младших и средней групп, В.И. Васюковой — примерные упражнения для детей старшей группы.

В книге освещается система работы по обучению плаванию детей 2-7 лет. Подробно раскрыты вопросы, касающиеся организации и методики обучения как в дошкольных учреждениях, так и в плавательных бассейнах разных типов, в естественных водоемах. Книга предназначена для работников дошкольных учреждений, родителей, тренеров.

Книга посвящена 300-летию Российского Флота (1696-1996). В главах книги представлен человеческий и капитанский опыт автора, истинного моряка и настоящего северянина.

В книге предлагается определенная система гимнастики и массажа детей раннего возраста которая способствует воспитанию правильных двигательных навыков у малышей и может быть с успехом использована в дошкольных учреждениях.

Книга представляет собой обобщение собственных исследований автора и литературных данных, посвященных выяснению роли двигательной активности в формировании поведения и личности ребенка Большое внимание в книге уделяется вопросу о влиянии движения на становление специфически человеческих функций мозга, в частности различных аспектов речи.

Adobe Illustrator 2025 – это принятое в качестве отраслевого стандарта приложение для работы с векторной графикой, широко используемое дизайнерами в различных областях цифровой графики, иллюстраций и печати, при разработке любых видов мультимедийных ресурсов, как то печатных материалов, интернет-содержимого, интерактивных средств, видеороликов и мобильных приложений.

Camtasia — мощная мультимедийная программа для записи видео с экрана, для захвата видео и запись в видеофайлы различных форматов. Мультимедийная программа для записи видео с экрана монитора, программа для записи видео с экрана для windows. Приложение имеет возможность редактирования видео, есть встроенные Macromedia Flash (SWF) и видео проигрыватели. Мультимедийное приложение Camtasia захватывает действия и звуки в любой части Windows-систем и сохраняет в файл стандарта AVI.

Take Command - инструмент для расширения возможностей командной строки, который дает вам новый подход к работе с командной строкой, предоставляя удобство работы интерфейса Windows и множество возможностей командной строки. Программа поддерживает существующие команды CMD.EXE и пакетные файлы, и добавляет тысячи новых функций, предоставляя вам больше возможностей и гибкости.

Freemake Video Converter — программа для быстрого конвертирования видеофайлов в распространенные форматы, их редактирования и записи на оптические носители. Предусмотрены возможности подготавливать файлы для просмотра на мобильных устройствах, создавать слайд-шоу и извлекать звук из видеофайлов. Поддерживает более 200 форматов.

Что важно для любой выпечки, а для венской особенно, – это подготовительный процесс, основы. Изучив их, можно смело приступать к самим рецептам и быть уверенными, что изделия получатся воздушными, нежными, хрустящими, как если бы их доставили прямо из парижской кондитерской. Итак, главные компоненты удавшейся выпечки – это мука, дрожжи, молоко, соль, сливочное масло, сахар и яйца. Важные процессы, без которых невозможно приготовить любую булочку, – замешивание, ферментация, формование, смазывание. Основной результат вышеперечисленных шагов – тесто, которое для разных изделий разное.

Microsoft официально объявила о доступности окончательной версии своего выпуска Office 2024 для пользователей Windows и Mac. В Office 2024 и Office LTSC 2024 вы найдете несколько новых функций, включая несколько новых функций в Excel, улучшенные специальные возможности, улучшенное восстановление сеансов в Word, новые возможности в Access и новый и более современный дизайн, объединяющий Office 2024.

Microsoft официально объявила о доступности окончательной версии своего выпуска Office 2021 для пользователей Windows и Mac. После выпуска версии предварительного просмотра в первой половине этого года продукт был доработан и теперь доступен для пользователей. Office 2021 включает обновленные версии приложений из пакета, Word, Excel, PowerPoint, Outlook, Access и Publisher.

Кая и ее лучшая подруга Тесса знакомятся с двумя экстремалами и соглашаются отправиться с ними в небольшое путешествие на гидроциклах, но их отдых внезапно оборачивается трагедией. Молодые люди оказываются в открытом море без какой-либо надежды на спасение. По счастливой, как им поначалу казалось, случайности их замечает капитан старого рыбацкого судна. Решив, что самое страшное уже позади, они даже не догадываются, в какую опасную игру им предстоит сыграть.

Графиня Мария Эдуардовна Клейнмихель – светская дама из высшего общества Российской империи, пережившая за свою долгую жизнь трех императоров и лично знавшая многих людей, оставивших след в истории. Пройдя путь от юной фрейлины до пожилой хозяйки петербургского салона, по-дружески принимавшей у себя аристократов, министров, генералов и дипломатов, она оказалась причастна ко многим тайнам политической жизни.

Настоящая книга является справочным изданием, посвященным истории развития летательных аппаратов. Она содержит огромное количество документальных фактов и подробностей об исторических рекордах, событиях и достижениях в области авиации. Книга богато иллюстрирована архивными фотодокументами и представляет большой интерес как для специалистов, так и для широкого круга читателей, интересующихся историей авиации и перспективами развития летательных аппаратов.