Все новости сайта

Представьте, что можно было бы сбросить тяжелый рюкзак, который вы носите годами. Рюкзак, полный стыда, вины и страха. Как бы изменилась ваша жизнь? Насколько легче стало бы дышать? Эта книга — ваш личный путеводитель к свободе от токсичных эмоций, которые незаметно управляют вашей жизнью. Здесь собраны только проверенные временем техники, которые уже помогли тысячам людей. Эти инструменты работают для профессиональных психологов и для тех, кто хочет помочь себе самостоятельно.

Развивайте интеллект, внимание и память еще быстрее с инновационной системой тренировок Антона Могучего, направленной на улучшение работы мозга, внимания и памяти! Увеличенный размер "таблиц Шульте" 10 х 10 открывает новые возможности для интеллектуального роста на продвинутом уровне и делает тренировки в два раза более эффективными. Ощутите, как ваш мозг работает на максимум уже после первых занятий!

Рабочая тетрадь поможет новичкам закрепить знания, полученные при изучении учебника «Шахматная школа», рекомендованного Российской шахматной федерацией. Раскраски, головоломки, шарады позволят проводить занятия в увлекательной игровой форме, постепенно раскрывая перед учениками всю красоту и глубину шахмат. Основные темы уроков: шахматная доска, ходы фигур, начальная расстановка, сравнительная ценность фигур, шахматная нотация, нападение и защита, простейшие матовые конструкции, элементарная тактика. Тетрадь содержит около 200 заданий для самостоятельного решения, в том числе свыше 80 позиций на мат в один ход.

Первый год обучения», предназначенные для выполнения в школе на уроке и во внеурочное время в качестве домашнего задания. Представленные 156 примеров помогут ученикам лучше освоить все основные темы начального этапа обучения шахматной игре: ходы и ценность фигур, нападение и защита, шах и мат, элементарная тактика.

Первый учебник, рекомендованный Российской шахматной федерацией, поможет новичкам быстро и легко научиться играть в шахматы: освоить ходы фигур, узнать их сравнительную ценность и начальную расстановку на доске, понять цель игры.

Учебно-методическое пособие посвящено истории казачества России с периода Московского государства по настоящее время. В нём рассмотрены проблемы происхождения российского казачества, его генезиса в доимперскую, имперскую и советскую эпохи, в период возрождения в конце XX – начале XXI века, а также историография казачества.

Представлен материал, необходимый для совершенствования умений профессионально ориентированного чтения и навыков устной и письменной речи. Приведены тексты аутентичного характера. Предложена серия упражнений, способствующих расширению и систематизации словарного запаса, развитию разговорных навыков и умений, закреплению грамматического материала.

Книга содержит справочные материалы: определения, формулы, алгоритмы построения графиков функций и применения их к решению типовых уравнений, неравенств и систем уравнений из школьного курса алгебры 7—9-х классов, а также образцы решения заданий ОГЭ и задания для самопроверки.

Детология – системный подход к воспитанию. Эта книга разложит все вопросы по полочкам: она поможет родителям малышей и подростков понять, что, как и почему происходит с их детьми. Алгоритм из трех шагов научит, как справиться с возрастными кризисами, детскими страхами, ленью, несамостоятельностью и другими сложностями. Любой родитель разберется с алгоритмом, ведь книга написана простым языком, с массой примеров и без «воды».

Оружие – это сила и мощь, показатель уровня технологического развития любой страны и ее несомненная гордость. В настоящей энциклопедии представлена самая полная информация о новейших разработках в сфере вооружений на сегодняшний день. Увлекательные и достоверные статьи об истории создания, реальном и перспективном боевом применении современного оружия сопровождаются зрелищными иллюстрациями и фотографиями высокого качества, которые позволяют подробнейшим образом рассмотреть отобранные для издания инновационные боевые единицы.

Многие мечтают побывать в Италии, чтобы насладиться ее великолепной кухней. Эта книга поможет вам устроить небольшое путешествие в Италию, не выходя из квартиры. Как это сделать? Просто приготовить дома настоящий итальянский обед, завтрак или ужин. На страницах этой книги собраны самые яркие и вкусные рецепты из этой солнечной страны. Эти блюда обязательно порадуют и вас, и ваших близких, и друзей. Приятного кулинарного путешествия!

Книга русского искусствоведа Николая Михайловича Тарабукина (1889-1956) написана на основе культурно-исторических, художественных и искусствоведческих данных — от декоративно-прикладного искусства до архитектуры. В центре внимания ученого образно смысловая значимость и функции костюма, особенности его формы.

Лос-Анджелес. Во время ограбления банка в бой с бандитами вступает Фрэнк Дребин — младший из полицейского отряда, сын легендарного копа Фрэнка Дребина. Однако злоумышленникам все-таки удаётся вынести некий секретный агрегат из банковской ячейки и передать его главе IT-корпорации Ричарду Кейну. Дребину, который разнёс половину банка, в наказание дают другое дело — об автомобильной аварии, в которой по странному стечению обстоятельств погибает один из подчиненных Кейна. Пока Фрэнк пытается связать одно происшествие с другим, он встречается с Бэт, которая оказывается сестрой погибшего, а также сочинительницей тру-крайма, «основанного на придуманных ею же убийствах».

Александр Хан – биолог-химик, аналитик. Увлекается геологией и палеонтологией, проанализировал более 20 000 последних научных работ и публикаций в области питания и провёл их метаанализ. Путем научных изысканий ему удалось обобщить и выделить самое ценное для вашего здоровья.

12 книг

В книжной серии представлены практически все техники, в которых можно создать то или иное изделие. Издание содержит подробное описание творческого процесса, схемы и рисунки, которые помогут не допустить ошибок в работе. А так же вы узнаете о наиболее часто используемых в дизайне сада декоративных элементах, о создании в саду благоприятной экологической обстановки и способах защиты растений от вредителей и болезней.

В этой книге собраны топ-10 проверенных временем рецептов, которые знакомы и любимы многими. Здесь вы найдёте и классику праздничного стола — «Оливье» и «Мимозу», и более современные вкусовые сочетания — салат с копчёной курицей и грибами, тёплый «Цезарь», свежий «Греческий». Есть рецепты для уютных семейных вечеров, торжественных застолий и быстрых перекусов. Каждый салат представлен с подробными пошаговыми инструкциями, калорийностью на 100 граммов, а также полезными советами, которые помогут добиться идеального результата.

"Упражнения для мозга" - серия книг по психологии, по тренировке конгнитивных способностей, активации мозговой деятельности и улучшения памяти.

Рассматривается разработка веб-интерфейсов и веб-приложений с использованием React — популярной библиотеки javascript для создания пользовательских интерфейсов. Рассмотрены фундаментальные концепции React, такие как синтаксис JSX, виртуальный DOM, алгоритм согласования и передовые методы оптимизации. Благодаря простым и наглядным примерам, книга помогает понять работу React как на базовом, так и на продвинутом уровне, оптимизировать код и использовать различные механизмы React. Книга поможет овладеть навыками написания интуитивно понятного кода и максимально эффективно использовать все возможности React для создания современных веб-приложений. Для программистов.

Классическая головоломка с плитками маджонга. Игра посвящена воде - приходите успокоить душу и пощекотать разум. 256 уровней - чтобы понравилось всем любителям маджонга. Проходите игру так, как вам нравится, на той сложности, которую предпочитаете.

Рисование никогда еще не было таким простым: не нужно ломать голову над тем, какие подобрать цвета. Выберите понравившуюся картинку и следуйте за числами, чтобы оживить её красками.