хобби

Впервые эта книга даёт краткий обзор наиболее важных приемов из многочисленных методов борьбы на полу (в партере), взятых из грепплинга, бразильского джиу-джитсу, борьбы и лута ливре. Более 1000 цветных фотографий иллюстрируют правильное выполнение всех приемов. Надлежащая подготовка в борьбе в партере не только интересна для тех спортсменов, которые занимаются различными стилями. Это важный элемент для всех приверженцев боевых искусств, которые хотят добиться успеха в соревнованиях по смешанным единоборствам.

Высококачественный журнал по столярному делу публикуется для всех работающих с деревом мастеров, кто ищет свежие идеи для проекта, обзоры деревообрабатывающей техники и оснастки для мастерской. Проекты по изготовлению из дерева различной мебели, шкатулок, беседок и прочих лёгких архитектурных строений для сада приводятся в подробном формате шаг за шагом, с фотографиями и чертежами.

Последний этап ландшафтных работ – это озеленение участка. После посадки растений участок приобретает совсем иной, завершенный вид. Озеленение не только формирует архитектурно-художественный облик участка, но и улучшает его микроклимат, защищает территорию от пыли, помогает поделить пространство на зоны.

Платки и шарфы – это прекрасное украшение, способное создать стильный и запоминающийся образ. Оригинально завязанный платок и шарф в мгновение ока изменят ваш стиль. Благодаря этой красивой книге вы научитесь завязывать платки, шарфы и парео самыми разнообразными способами. С помощью пошаговых иллюстраций сделать это можно будет легко и просто.

Кирпичики LEGO - это строительные блоки детства. Но они далеки от только детской игры. Комплекты LEGO быстро становятся горячим товаром у коллекционеров по всему миру для развлечения и прибыли. Обильно иллюстрированный, информативный и подробный каталог на более чем 2000 наиболее собираемых наборов на вторичном рынке, иллюстрирующих невероятную ценность кирпичиков LEGO не только с развлекательной и образовательной точки зрения, но также как инвестиции. Рассмотрим, например, комплект Star Wars Ultimate Collector Series Millennium Falcon, который продавался в розницу за 500 долларов, теперь продается на вторичном рынке более чем за 3500 долларов США.

Если вы хотите по-праздничному преобразить ваш дом, украсьте его забавными человечками и зверюшками, сделанными собственными руками. Оригинальные модели разноцветных фигурок, выпиливаемых лобзиком, будут интересны не только взрослым, но и детям.

В представленной монографии обобщены результаты многолетних исследований авторов в избранной научной дисциплине с участием высококвалифицированных спортсменов из состава национальных сборных команд по различным видам спорта. Результаты выполненных исследовательских работ систематизированы и разведены по основным направлениям современных биоэнергетических исследований в спорте.

В предлагаемой книге приведены краткие описания и принципиальные схемы конструкций. Представленного материала вполне достаточно для самостоятельной сборки и отладки работы различных приборов бытового назначения. Учтены интересы начинающих и опытных специалистов в радиоэлектронике самого разного возраста.
Книга полезна для дополнительного образования школьников, учащихся колледжей и студентов вузов, преподавателей и посетителей творческих кружков по профилю «Радиоэлектроника», а также для широкого круга читателей и специалистов в области электроники.

Тоники являются необходимым косметическим средством в ежедневном ритуале ухода за кожей лица. Многие фирменные тоники содержат знаменитые SLS , другие химические вещества и консерванты, которые сушат кожу и имеют негативное влияние на ее состояние.

"Крав-мага: реальные решения против реального насилия" представляет собой серьезный подход к нейтрализации злоумышленников в тесном контакте. Автор Гершон Бен Керен объясняет философию, лежащую в основе метода крав-мага, который является официальной системой самозащиты и боя без оружия в армии Израиля. В этой книге излагается систематический подход к самообороне и представлены иллюстрированные сценарии противоборства.

Американский журнал о ножах. На страницах журнала обсуждается целый ряд насущных вопросов: как правильно ухаживать за клинком, затачивать его, оберегать от коррозии, как хранить и экспонировать коллекцию, что нужно знать, чтобы не вступить в противоречие с законом.

В свое время на территории Российской империи существовало множество интересных карточных игр, названия которых мы часто встречаем в классической литературе, но чьи правила в большинстве своем были утеряны или незаслуженно забыты после 1917 г. Со­ставляя эту книгу, мы хотели вернуть их всем тем, кто любит интересную, азартную, сложную и риско­ванную игру.

Книга написана архитектором-дизайнером как профессиональное пособие для тех, кто собирается стать дизайнером интерьера и декоратором. Желающие самостоятельно спроектировать свое жилье, найдут здесь сто цветных фотографий с последними тенденциями мирового дизайна. Те, кто готовятся к ремонту, прочтут практические «Советы профессионала» по сантехнике и отделочным материалам, по конструкции гардеробных, по грамотному планированию кухонь и спален.

Вадим Маркушевский решил поделиться своими секретами! Секреты знаменитого игрока в покер теперь доступны и вам! Тайные ходы, психологические приемы, теория и принципы стратегии игры — обо всем этом можно прочитать в данной книге. Ее вовсе не обязательно изучать как учебник. Если вы хотите узнать о «продвинутых» стратегиях — сразу переходите к соответствующей главе.

Эта книга рассчитана на тех, кто никогда не играл в Го и хочет научиться играть. Образно-логическая игра Го - именно под таким названием она распространена во всем мире - замечательное достижение древней цивилизации стран Дальнего Востока: Китая, Японии, Кореи. Го -японское название игры и в переводе означает "структура камней".

Ежемесячный научно-технический журнал для радиолюбителей. Издаётся с 1924 года. Основные направления публикаций: аудио-видео техника; бытовая электроника; компьютеры; телекоммуникации.

Вы любите запах старых книг настолько же, насколько любите их читать? Заполняют ли книги ваш дом на полках и в стопках? Для любого любителя книг книжные шкафы часто являются центральными частями дома. Если вы гордитесь своей личной библиотекой, эта книга для вас. "Как создавать книжные шкафы и книжные полки" вмещает в себя широкий спектр проектов стеллажей от простых и современных до более богато украшенных, а также проекты для небольших книжных принадлежностей для персонализации пространства для чтения.

Спички - материал простой и дешевый и при этом позволяющий воплотить в жизнь самые необычные творческие фантазии. Из спичек можно делать все, что угодно - животных, растения, игрушечную мебель, всевозможные транспортные средства и, конечно, дома.

Эта книга призвана помочь читателям осознать депрессию и внести позитивные изменения в ее преодоление. Доктор Айхан Кун учит уникальной форме тайцзицюань, которая объединяет элементы стилей Чэнь и Ян, а также цигун и медитацию. Форма проста в освоении, легко запоминается и ее легко практиковать. Мультидисциплинарный подход доктора Кун к психическому здоровью базируется также на позитивном мышлении, здоровой диете и уверенности в себе. Медленные, симметричные движения способствуют равновесию и спокойствию.

Эта книга своеобразный прекрасно иллюстрированный путеводитель, представляющий наиболее посещаемые туристами города-заповедники и малые города маршрута «Золотое кольцо».
Города Золотого кольца – это знаменитые культурно-исторические памятники и архитектурные шедевры, монастыри, храмы и крепости, красоты природы и другие достопримечательности.