David Swenson. Ashtanga Yoga. Just Relax (2004) DVDRip

Добро пожаловать в путешествие к нашей внутренней тишине! Этот урок, снятый на острове Мауи, поможет вам расслабить тело и успокоить ум!
Для практикующих Аштанга йогу Дэвид Свенсон – легенда. Его видео – лучшие материалы по освоению Аштанга Виньяса йоги для людей любого уровня подготовленности.

This DVD Will Relax the Body and Calm the Mind! Filmed entirely on the spectacular island of Maui this video will guide you through a calming routine of stretching and conscious breathing followed by a fully guided deep relaxation which is sure to melt away your tensions. A Welcome Journey to Our Inner Stillness!

Жанр: обучающее видео, йога
Выпущено: USA
Продолжительность: 00:41:59
Озвучивание: английский

Формат: AVI
Видео: 640x480 (1.33:1), 23.976 fps, XviD build 65 ~2281 kbps avg, 0.31 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~192 kbps

Скриншоты:

 

Скачать обучающее видео (745 МБ):