Питание мышц

Спортивное питание – сложная тема. Люди, занимающиеся спортом, постоянно сталкиваются с обилием коммерческих продуктов спортивного питания с одной стороны, а с другой стороны лишены элементарной информации о том, что нужно есть и что нужно пить, как часто и поскольку.

Автор: Буланов Ю.Б.
Год выпуска: 2004
Количество страниц: 259
Формат: djvu

 

Скачать книгу "Питание мышц" (1,57 МБ):