Д.В. Скогорев. Русский рукопашный бой

В пособии содержатся рекомендации по организации учебных занятий, раскрываются основные аспекты рукопашного боя: конструкция защиты, способы перемещения, ударная техника, описываются работа в системе рукопашного боя, работа с оружием, даются психофизиологические упражнения.
Для спортивных инструкторов, спортсменов, а также всех тех, кто интересуется русским боевым искусством.

Издательство: Сибирское университетское издательство
Год: 2003
Страниц: 292
Формат: pdf, djvu

 

Скачать книгу (21,5 МБ):